Tai Chi - 2013 - El Paso, Texas
Tai Chi - 2013 - El Paso, Texas
Tai Chi - 2013 - El Paso, Texas
Clase de Tai Chi en el Museo de Historia de El Paso. Tai chi es una antigua tradición china que, hoy en día, se practica como una forma elegante de ejercicio. Se trata de una serie de movimientos realizados de una manera lenta, enfocada y acompañada de respiración profunda. Tai chi, también llamado tai chi chuan, es un sistema no competitivo, a su propio ritmo de suave ejercicio físico y estiramiento. Cada postura fluye hacia el siguiente sin pausa, asegurando que su cuerpo esté en constante movimiento. Tai Chi tiene muchos estilos diferentes. Cada estilo puede enfatizar sutilmente diversos principios y métodos del tai chi. Hay variaciones dentro de cada estilo. Algunos estilos pueden centrarse en el mantenimiento de la salud, mientras que otros se centran en el aspecto de las artes marciales del tai chi. Tai chi es diferente de yoga, otro tipo de movimiento meditativo. Yoga incluye varias posturas físicas y técnicas de respiración, junto con la meditación. http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/stress-management/in-depth/tai-chi/art-20045184
Reportar esta entrada
Más sobre la misma comunidad-colección
El Paso, Texas Police Motorcycle Officers - 1975
Left to right: Captain Ron Edwards, Sgt. Frank Rago, Al Campos, ...
El Paso Police motorcycle officers - 1984
From the Left: Captain Tony Garganta, Severo Jimenez, Sgt. Dan ...
El Paso Police motorcycle officers - 1918
Capt. Joe Stowe and another officer inspecting new police ...
Ruth Schwartz Wedding Party - El Paso, Texas
Ruth Schwartz , daughter of Fannie & Adolph Schwartz ( Founder ...
Ruth Schwartz Zork with Daughter Marian Eleanor Zork
Ruth Schwartz Zork , daughter of Adolph Schwartz with daughter ...
Adolph Schwartz founder of Popular Dry Good Co
Adolph Schwartz with his grandchildren Marian Eleanor Zork ( ...
El Paso Police Mounted Officers - 1974
left to right: Richards Edens, Karl Beasley, Al Kasten, Jim ...
El Paso Police Department - 1901 - El Paso, Texas
The El Paso City Police Department - 1901. A few short years ...
