Tai Chi - 2013 - El Paso, Texas
Tai Chi - 2013 - El Paso, Texas
Tai Chi - 2013 - El Paso, Texas
Clase de Tai Chi en el Museo de Historia de El Paso. Tai chi es una antigua tradición china que, hoy en día, se practica como una forma elegante de ejercicio. Se trata de una serie de movimientos realizados de una manera lenta, enfocada y acompañada de respiración profunda. Tai chi, también llamado tai chi chuan, es un sistema no competitivo, a su propio ritmo de suave ejercicio físico y estiramiento. Cada postura fluye hacia el siguiente sin pausa, asegurando que su cuerpo esté en constante movimiento. Tai Chi tiene muchos estilos diferentes. Cada estilo puede enfatizar sutilmente diversos principios y métodos del tai chi. Hay variaciones dentro de cada estilo. Algunos estilos pueden centrarse en el mantenimiento de la salud, mientras que otros se centran en el aspecto de las artes marciales del tai chi. Tai chi es diferente de yoga, otro tipo de movimiento meditativo. Yoga incluye varias posturas físicas y técnicas de respiración, junto con la meditación. http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/stress-management/in-depth/tai-chi/art-20045184
Reportar esta entrada
Más sobre la misma comunidad-colección
Hombres sentados en la Plaza San Jacinto
Men sitting on benches on both sides of the walkway reading the ...
Mounted Policemen on Santa Fe Street - 1901
Mounted policeman on horseback. All wearing dark colored ...
Texas Rangers in Front of El Paso County Court House
Group of Texas Rangers on the steps of the El Paso County Court ...
International Mining Congress Delegates
Group of International Mining Congress Delegates. All dressed in ...
El Paso, Texas Chamber of Commerce in 1910s
Image of the building of Chamber of Commerce in the 1910s.
Hotel Grand Central - El Paso, Texas
The Grand Central Hotel was situated at Pioneer Plaza, at the ...
Antiguo Palacio de Justicia del Condado
The old County Court House was completed in 1886, but demolished ...
