Tai Chi - 2013
Tai Chi - 2013
Tai Chi - 2013
Clase de Tai Chi en el Museo de Historia de El Paso. Tai chi es una antigua tradición china que, hoy en día, se practica como una forma elegante de ejercicio. Se trata de una serie de movimientos realizados de una manera lenta, enfocada y acompañada de respiración profunda. Tai chi, también llamado tai chi chuan, es un sistema no competitivo, a su propio ritmo de suave ejercicio físico y estiramiento. Cada postura fluye hacia el siguiente sin pausa, asegurando que su cuerpo esté en constante movimiento. Tai Chi tiene muchos estilos diferentes. Cada estilo puede enfatizar sutilmente diversos principios y métodos del tai chi. Hay variaciones dentro de cada estilo. Algunos estilos pueden centrarse en el mantenimiento de la salud, mientras que otros se centran en el aspecto de las artes marciales del tai chi. Tai chi es diferente de yoga, otro tipo de movimiento meditativo. Yoga incluye varias posturas físicas y técnicas de respiración, junto con la meditación. http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/stress-management/in-depth/tai-chi/art-20045184
Reportar esta entrada
Más sobre la misma comunidad-colección
A great time at the first day of the Chihuahuas for 2015
April 14,2015 Chihuahuas against Remo. Unfortunately, we lost ...
Jim Farah autographing the book about his father
Jim Farah autographing the book, " Willie Farah the ...
Jim Farah and City Representative Emma Acosta
Farah and City Representative Emma Acosta holding the City ...
Calle El Paso en 1940s - El Paso, Tejas
The image shows El Paso Street in the 1940s. To the right, the ...
Looking at the Farah Manufacturing Timeline
Looking at the Farah Manufacturing Timeline: Inside of the ...
