Tai Chi - 2013
Tai Chi - 2013
Tai Chi - 2013
Clase de Tai Chi en el Museo de Historia de El Paso. Tai chi es una antigua tradición china que, hoy en día, se practica como una forma elegante de ejercicio. Se trata de una serie de movimientos realizados de una manera lenta, enfocada y acompañada de respiración profunda. Tai chi, también llamado tai chi chuan, es un sistema no competitivo, a su propio ritmo de suave ejercicio físico y estiramiento. Cada postura fluye hacia el siguiente sin pausa, asegurando que su cuerpo esté en constante movimiento. Tai Chi tiene muchos estilos diferentes. Cada estilo puede enfatizar sutilmente diversos principios y métodos del tai chi. Hay variaciones dentro de cada estilo. Algunos estilos pueden centrarse en el mantenimiento de la salud, mientras que otros se centran en el aspecto de las artes marciales del tai chi. Tai chi es diferente de yoga, otro tipo de movimiento meditativo. Yoga incluye varias posturas físicas y técnicas de respiración, junto con la meditación. http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/stress-management/in-depth/tai-chi/art-20045184
Reportar esta entrada
Más sobre la misma comunidad-colección
Jugo Cold Pressed y Yogurt con frutas y granola
Our Detox II cold pressed juice is full of healthy benefits!. It ...
Wrap de espinaca + "Manhattan" smoothie
This is our famous Spinach Wrap, very healthy and delicious. You ...
Cactus - El centro de El Paso, Texas - 2017
Check out what started blooming here in Union Plaza! Not to ...
Cactus - El centro de El Paso, Texas - 2017
Check out what started blooming here in Union Plaza! Not to ...
Alex Carrillo and Lucy Carrillo- 1940 -1949
El Paso, Texas - Alex Carrillo and Lucy Carrillo during the war ...
Jesus and Andrea Medina - 1940 - 1949
Jesus and Andrea Medina during the war years. Jesus Medina was a ...
Sixto Frausto and Hortencia Frausto - 1942
"Sixto Frausto was known as "El Torro" to the men of Company E. ...
Esperando a cruzar el puente en esta maravillosa tarde.Que hermosa vista!
Santa Fe Bridge - El Paso, Texas
Chris Appelzoller and Alexander Appelzoller - 2016
Chris Appelzoller and Alexander Appelzoller - 2016 - El Paso, ...
Antonio Alvarado Sr. - 1900 - 1910 - El Paso, Texas
Tony Alvarado's father when he was about twenty years old. His ...
Emelia Barron - 1940 - El Paso, Texas
Emelia Barron - wife of Antonio Alvarado Sr. and mother of Tony ...
